ホーム/メンタル/不安感
「不安感」について、公開されている研究をもとにエビデンススコアを算出した成分・習慣は現在2件です。 スコアは56〜60(100点満点)の範囲に分布しており、研究数・参加者数・研究デザインをもとに機械的に算出しています。 数値は効果を保証するものではなく、公開されている研究の傾向を示す参考情報です。気になる項目をタップすると、根拠になった研究まで確認できます。
60/100
確信度: 中
プロバイオティクス
有望確信度: 中研究 5件
56/100
呼吸法
報告はあるが根拠は限定的確信度: 中研究 2件